Роды начинаются!

Всех молодых мам волнует один и тот же вопрос – как определить, что начинаются роды? Конечно, если у вас отошли воды, тот здесь уже не может быть никаких сомнений. Ну а как быть со схватками? Как различить ложные схватки от настоящих? Когда нужно выезжать в роддом, чтобы не родить по дороге? Что брать с собой? Словом, вопросов уйма.

Начнем с того, что еще никому не удавалось пропустить собственные роды, и у вас не выйдет. В какой-то момент мамы сами начинают осознавать, что это уже не ложные схватки, и дело нешуточное. Многие счастливые мамы потом говорят: «У меня было просто ПОНИМАНИЕ в голове, что это – именно роды, а не что другое!»

«Настоящие» схватки можно опознать по нескольким отличительным особенностям. При физических нагрузках ложные схватки чаще ослабевают или вообще пропадают, а родовые, наоборот, усиливаются, их интенсивность растет, периоды между ними укорачиваются, длятся они дольше обычного и мамы отчетливо ощущают начало и конец схватки.

Естественно, у всех правил есть исключения. Бывает, что родовые схватки проходят мягко, с нечеткими интервалами, а то и вообще могут пропасть на некоторое время. Есть еще одна отличительная особенность родовой деятельности – мама начинает плохо реагировать на внешние раздражители и углубляется в себя. Это происходит потому, что деятельность коры головного мозга притупляется, и такая реакция организма является еще одним показателем начавшихся родов.

Что же делать, если начались родовые схватки? Пока роды «не разгулялись», многие врачи советуют оставаться дома, так как легче всего перенести латентную фазу в спокойной домашней обстановке.

Начиная с 37-ми недель могут произойти нормальные доношенные роды, поэтому к этому моменту должны быть собраны сумки со всем необходимым в роддом, чтобы потом лишний раз не беспокоиться и не бегать в поисках нужных вещей.

Обычно, на начальной стадии родов схватки слабые, и не доставляют маме беспокойств. На этом этапе самое главное – как можно меньше волноваться и побольше отдыхать. Первые роды – дело долгое и трудное, поэтому очень важно сохранить силы. Можно полежать в кровати, поспать, если не лежится – почитать или погулять.

Конечно, очень не просто в такой ситуации успокоиться и не переживать, ведь от одной только мысли, что совсем скоро на свет появится ваш малыш, мамы приходят в состояние психологического возбуждения. В этот момент так и хочется всем позвонить и рассказать, что давно ожидаемое событие наконец началось! Однако, лучше воздержитесь от звонков, если не хотите потом в самый ответственный момент отвлекаться на взволнованных родственников. Сообщить о приближающихся родах нужно только папе и наблюдающему врачу, а всем остальным вы всегда успеете позвонить уже из родзала.

Также немаловажно на начальном этапе никак не воздействовать на силу схваток, и уж тем более не подгонять роды. Очень важно, чтобы все органы и системы вашего организма работали слаженно, ведь большая их часть принимает непосредственное участие в рождении ребенка. Если неправильно себя вести на латентной фазе родов, то можно нарушить гармонизацию работы внутренних органов, поэтому – расслабляемся, отдыхаем, наполняемся позитивом! Не напрягаемся во время схваток, измеряем интервалы между ними, и если он еще достаточно большой – не переживаем и спокойно ждем.

Ну а если схватки усилились, и возникают с интервалами минут в 5-7 – пора в роддом. Однако, и здесь следует учесть то, что если роддом находится не близко, и по пути туда можно попасть в пробку – то выезжать лучше заранее, не дожидаясь пятиминутного интервала.

О транспорте лучше подумать заблаговременно: некоторые предпочитают добираться своей машиной (если папа-водитель не перенервничает), другие вызывают такси (обычно водители сильно переживают, чтобы роды не начались у них в салоне), а некоторые вызывают «Скорую помощь». Выбирая между этими вариантами, учтите, что в «скорой» обычно довольно холодно и трясет – поэтому желательно тепло одеться и взять что-то мягкое и удобное, чтобы комфортно сидеть (например, детский спасательный круг, слегка сдутый).

Ну что ж, подведём итоги: схватки уже частые и сильные, транспорт под подъездом, папа уже стоит на пороге с упакованными вещами (для новорожденного, мамы, и, если нужно – для папы). Не забываем и про документы (обменная карта, паспорт, анализы, если нужно). Врач предупрежден о начавшихся родах, и остается только присесть на дорожку по старой традиции... и улыбнуться! Ведь совсем скоро на свет появится ваш малыш! :-)